Witaj w serwisie Trening.net.pl. Nie posiadasz jeszcze konta? Załóż je!
  • Logowanie:
trening piłkarski - Asekuracja w piłce nożnej

Asekuracja w grze

Asekuracja oznacza wspieranie partnerów, gdy nie jesteście w posiadaniu piłki. W trakcie meczu każdy z zawodników jest przy piłce, tylko przez krótki okres. Dlatego to co robi p...

  • Dodał: ^Cichy
  • 06/08/2009 12:38
  • Komentarzy: 0
trening piłkarski - Gra w obronie piłki nożnej

Gra w obronie

Kiedy twój zespół stracił piłkę, musi ją jak najszybciej odzyskać. Jest to najważniejsze zadanie określające w pełni znaczenie gry w obronie. Za dobrą grę zespołu odpowiedzialny...

  • Dodał: ^Cichy
  • 16/12/2009 10:02
  • Komentarzy: 0
trening piłkarski - Gra w pobliżu bramki

Gra w pobliżu bramki

Napastnicy dla poprawienia swoich szans w zdobywaniu bramek potrzebują różnych sposobów wymanewrowania obrońców i bramkarza drużyny przeciwnej.Podam Wam kilka przykładów, które ...

  • Dodał: ^Cichy
  • 20/10/2009 12:22
  • Komentarzy: 4
trening piłkarski - Rola obrońcy w piłce nożnej

Różne role obrońców

Wbrew powszechnemu przekonaniu rola środkowego obrońcy nie jest łatwa do wyjaśnienia. W różnych zespołach role te są odmienne. Dzisiaj wyjaśnimy na czym polegają różnice w zadan...

  • Dodał: bilu90
  • 14/02/2010 00:45
  • Komentarzy: 5
trening piłkarski - Taktyka podań w piłce nożnej

Taktyka podań

Taktyką mogą być specyficzne zalecenia, jakie zawodnicy otrzymują przed meczem. Taktyką mogą być także działania i decyzje związane z pozycjami zawodników a boisku, może być rów...

  • Dodał: ^Cichy
  • 05/08/2009 03:01
  • Komentarzy: 0
trening piłkarski - Wyrzut piłki z autu

Taktyka wyrzutu z autu.

Rzut z autu, to pozornie łatwy do wykonania stały fragment gry, wystarczy wziąć piłkę do rąk i wyrzucić, ale czy na pewno? Okazuje się, że wcale nie jest to takie proste. Wiele ...

  • Dodał: sirZaakem
  • 04/11/2009 10:20
  • Komentarzy: 0
trening piłkarski - Zadania obrońcy w  piłce nożnej

Zadania w grze obronnej

Podstawowym zadaniem obrońcy lub broniącego się zespołu jest zatrzymanie ataku przeciwnika. Istnieje wiele sposobów osiągania tego celu.

  • Dodał: ^Cichy
  • 20/12/2009 18:43
  • Komentarzy: 0
Cieszymy się, że chcesz z Trening.net.pl szkolić swojš technikę piłkarskš, pracować nad kondycjš, siłš i zachowaniem na boisku!